Double chin atau dagu berlapis sering kali membuat wajah terlihat bulat dan kurang tegas. Kondisi ini muncul saat terdapat penumpukan lemak di area bawah dagu, sehingga kulit tampak mengendur.
Meskipun banyak orang mengira penyebabnya hanya karena berat badan naik, faktanya ada berbagai faktor lain yang memicu terbentuknya double chin.
Beberapa di antaranya adalah proses penuaan yang membuat elastisitas kulit berkurang, faktor genetik yang mempengaruhi distribusi lemak, hingga postur tubuh yang buruk saat duduk atau menggunakan gawai. Jika dibiarkan, double chin bisa membuat wajah terlihat lebih tua dan lelah.
Faktor-Faktor yang Memicu Double Chin
Sebelum mencari cara mengatasinya, penting untuk memahami apa saja penyebab yang sering menimbulkan double chin.
1. Penumpukan Lemak di Area Dagu
Inilah penyebab paling umum dan sering terjadi tanpa disadari. Lemak yang menumpuk di bawah dagu terbentuk ketika kalori yang masuk ke tubuh melebihi kebutuhan energi harian.
Pola makan tinggi gula sederhana, makanan olahan, dan lemak jenuh membuat tubuh lebih mudah menyimpan lemak di area wajah dan leher.
Akumulasi ini menciptakan lapisan tambahan di bawah dagu, yang sering sulit dihilangkan hanya dengan diet biasa.
2. Penuaan dan Penurunan Elastisitas Kulit
Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dan elastin, dua protein utama yang menjaga kulit tetap kencang, akan menurun secara alami.
Akibatnya, kulit mulai kehilangan kekenyalan dan cenderung membentuk lipatan. Pada area dagu, kondisi ini membuat garis rahang tampak melebar dan muncul double chin, bahkan pada orang dengan berat badan normal.
3. Faktor Genetik
Struktur tulang dan distribusi lemak wajah sebagian besar dipengaruhi oleh faktor genetik. Seseorang yang mewarisi bentuk rahang kurang tegas atau dagu yang lebih mundur (receding chin) akan memiliki ruang visual di bawah dagu yang lebih besar, sehingga lemak atau kulit kendur lebih mudah terlihat. Dalam kasus ini, double chin bisa muncul meskipun berat badan ideal.
4. Postur Tubuh yang Buruk
Kebiasaan menunduk terlalu lama, misalnya saat melihat smartphone atau bekerja di depan laptop, dapat menyebabkan otot platisma di leher melemah.
Otot yang melemah membuat kulit kehilangan penopang alaminya, sehingga area di sekitar dagu terlihat kendur. Fenomena ini bahkan punya istilah populer, “tech neck”, yang kini menjadi salah satu penyebab double chin pada usia muda.
5. Berat Badan Berlebih
Kenaikan berat badan yang signifikan hampir selalu disertai dengan penumpukan lemak di berbagai area tubuh, termasuk dagu.
Karena kulit di bawah dagu relatif tipis, penambahan sedikit lemak saja sudah cukup untuk membuat lapisan ganda terlihat jelas. Faktor ini sering diperburuk jika tidak diimbangi dengan olahraga yang melatih otot leher dan rahang.
Cara Efektif Menghilangkan Double Chin
Setelah mengetahui penyebabnya, kini saatnya mencari solusi yang tepat. Menghilangkan double chin tidak selalu harus melalui operasi besar. Ada beberapa cara yang bisa dipilih, mulai dari perubahan gaya hidup hingga perawatan estetik modern yang aman dan minim downtime.
1. Mengatur Pola Makan dan Olahraga
Memperbaiki pola makan adalah langkah pertama. Kurangi konsumsi makanan tinggi gula, garam, dan lemak jenuh. Perbanyak sayuran, buah, serta protein tanpa lemak.
Kombinasikan dengan olahraga yang fokus pada pembakaran lemak serta latihan khusus untuk mengencangkan otot leher dan wajah.
2. Latihan Wajah untuk Mengencangkan Area Dagu
Beberapa gerakan seperti “neck lift” atau mengucapkan huruf vokal secara berulang bisa membantu mengencangkan otot wajah. Latihan ini memang tidak instan, tapi jika dilakukan rutin, hasilnya akan terlihat.
3. Perawatan Non-Bedah di Klinik Kecantikan
Untuk hasil yang cepat dan aman, perawatan di klinik kecantikan menjadi pilihan favorit banyak orang. Salah satu metode yang efektif adalah double chin treatment Jakarta di Klinik SkinEvo.
Mengenal Double Needle Treatment di Klinik SkinEvo
Klinik SkinEvo menghadirkan Double Needle Treatment sebagai solusi untuk menghilangkan double chin secara efektif tanpa operasi. Perawatan ini memadukan teknik injeksi dan stimulasi kolagen yang membantu:
- Menghancurkan lemak di area bawah dagu.
- Mengencangkan kulit agar terlihat lebih tirus.
- Memperbaiki kontur rahang secara alami.
- Mempercepat regenerasi kulit melalui stimulasi kolagen.
Kelebihan Double Needle Treatment
Perawatan ini populer karena menawarkan berbagai keunggulan dibandingkan metode lain:
1. Minim Nyeri dan Tanpa Operasi
Prosedur dilakukan dengan anestesi lokal sehingga minim rasa sakit dan tanpa sayatan.
2. Waktu Pemulihan Singkat
Kamu bisa langsung beraktivitas setelah perawatan, cocok untuk kamu yang sibuk.
3. Hasil Natural dan Bertahan Lama
Kulit terlihat kencang dan tirus tanpa kesan kaku.
4. Ditangani oleh Dokter Berpengalaman
Semua prosedur dilakukan oleh dokter kecantikan profesional dan terlatih.
Double chin memang sering kali membuat kepercayaan diri berkurang. Namun, dengan memahami penyebabnya dan memilih metode yang tepat, kamu bisa mendapatkan kembali bentuk wajah yang tegas dan proporsional.
Jika kamu ingin hasil yang cepat, aman, dan alami, Double Needle Treatment di Klinik SkinEvo adalah pilihan yang tepat. Saatnya ucapkan selamat tinggal pada double chin dan sambut wajah tirus impianmu!
Memiliki nama lengkap Wiwin Pratiwanggini. Berprofesi sebagai ibu bekerja full-time, ibu rumah tangga, dan freelance blogger. Baginya blog adalah ruang berbagi inspirasi dan media menulis untuk bahagia. Blog ini juga terbuka untuk penawaran kerjasama. Pemilik blog bisa dihubungi melalui email atau WhatsApp. Terima kasih sudah berkunjung ke blog ini.